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小尻を目指してダイエットに取り組んでいる方必見の動画講座です。
お尻痩せ、脚痩せのための正しい知識と対処法を、柔道の谷亮子選手への施術などでも知られる「天神カイロプラクティック」(福岡県福岡市)の総院長・寺川 一秀が伝授します。
世界で2番目に確実で、世界で1番楽に小尻を目指せる方法を伝授します。
このコースではまず小尻のために必要な3つの重要ポイント
について解説します。
この3つの基本を押さえるだけで、小尻と細い脚は手に入ります。逆に、どれだけ頑張っても、この基本動作ができていないと、脚は太くお尻の肉は落ちないままです。
脚がよく浮腫んで(むくんで)しまう方にオススメの対処法をお伝えします。
浮腫(むくみ)を防ぐために必要な食事法も合わせて解説します。
座るだけでお尻が小さくなる方法を大公開!
小尻になりたい方はもちろんのこと、カイロプラティックなど施術者として活躍されている方にもためになる、正しいダイエット法についてセミナー動画で解説しています。
ぜひ、この講座を学んで小尻のためのダイエット法を習得してください。
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