セルフモチベーション - 自らやる気を高め、主体的に仕事に取り組むために

モチベーションが低くて仕事が進まない…
そんなあなたビジネスパーソン失格です

どうしても気分が乗らず仕事のパフォーマンスが下がってしまうことってありませんか？

もし、その答えが「はい」なら、ビジネスパーソンとしてあなたは失格です。

このコースでは仕事で重要な「モチベーション」が、どんな要素で構成されていて、どのように向上させることができるのか、また、下がってしまったときにどのように復帰させるのかを習得します。

受け身で動画レクチャーを見るだけでなく、能動的に考え、書き出すワークのレクチャーを取り入れた内容ですので、すぐに職場で実践できるほか、社員教育へ取り入れていただくことも可能です。

講座の最後に内容を理解できているかの確認テストを用意しています。

全部で10問ありますので、全問正解を目指しましょう！

このコースで得られるもの

• モチベーションの定義

  「目標に向かって行動を起こすときの原動力、やる気の源となるもの」をモチベーションと呼びますが、そのモチベーションはどのようにすれば上げられるのかという研究は古くからなされてきました。
  まずはモチベーション研究の種類を外的モチベーション・内発的モチベーションに分け、「モチベーションは自ら高めるもの」として考えていきます。

• 内発的モチベーションの要素と、主体的行動の関係性

  内発的モチベーションを構成する要素を「Will・Can ・Must」の3つとし、どのように高まれば主体的な行動に変わるかを家事・仕事・趣味を例にして解説します。

• 自らやる気を高める具体策

  内発的モチベーションの要素を自ら高めるための、具体的な方法についてレクチャーします。
  要素に合わせた方法を紹介していきますので、ご自身がやりやすいものから実践していただけます。

さらに、それでもモチベーションが上がりにくいときに無理に操作せず自然に波を元に戻す「クイックモチベーション」の方法と仕組みについても学びます。

こんな方にオススメ

• 仕事に対して何だかやる気が出ない、前向きになれない
• 社会人として何となくモヤモヤした感じを抱えている
• 会社の中でなるべき姿や目標が見えない
• このまま働くことの意味が見出せないでいる
• 元気ややる気の波を自分で操作したい
• モチベーションってよく言われるけど結局どういうもの？
• 毎日の仕事のパフォーマンスをもっと上げたい
• メンタルやマインド分野の社員研修・教育を取り入れたい

どんな方でも、社会の中で働く以上は気持ちに波が出るのは仕方のないことです。
しかし、その波をコントロールできるか否かもビジネスパーソンとしてのスキルの一つです。

生産性の高い「デキる」ビジネスパーソンを目指すなら、まずは自らモチベーションを高めることから始めましょう！